Na Eun không chỉ là visual của Apink mà còn là một trong những nghệ sĩ hàng đầu Kpop nổi tiếng với gương mặt khả ái, gu thời trang ấn tượng và một vóc dáng chuẩn đẹp. Mới đây, một lần nữa thân hình của nữ thần tượng sinh năm 1994 lại trở thành chủ đề hot trên mạng xã hội Hàn. Người dùng mạng đã đăng tải một số hình ảnh để chứng minh vóc dáng không tưởng của Na Eun.
Quần jean trở thành "vũ khí" lợi hại giúp Na Eun thể hiện được tỉ lệ cơ thể chuẩn.
Ngay cả những hình ảnh chưa qua chỉnh sửa cũng không thể che giấu được vóc dáng cân đối của Na Eun.
Từng có thời gian bị chê béo
Những tưởng Na Eun là chuẩn mực hoàn hảo khi luôn là một trong những thành viên gầy nhất nhóm nhưng cũng từng có thời gian cô bị chê béo. Khi xuất hiện trên show thực tế "Apink News", một số người cho rằng Na Eun mập mạp không phù hợp tiêu chuẩn "mình hạc xương mai". Bản thân Na Eun cũng có cặp má bánh bao đáng yêu nên đôi khi nhìn sẽ có cảm giác tròn trịa.
Cặp má bầu bĩnh khiến cô từng bị chê mập mạp.
"Làm màu" vì nói ăn nhiều eo vẫn nhỏ
Trong một chương trình phát thanh, Na Eun có chia sẻ rằng cô cảm thấy lo lắng khi eo mình ngày càng nhỏ. Kể cả khi cô ăn uống thoải mái mà cân nặng vẫn không tăng thậm chí eo còn nhỏ đi khiến cô băn khoăn về sức khỏe của mình. Câu chuyện trên khiến cư dân mạng nói rằng Na Eun đang "làm màu" bởi cô không phải kiểu người khó tăng cân. Thay vì nói như vậy, Na Eun có thể chia sẻ kinh nghiệm giữ dáng của mình.
Na Eun nói rằng mình ăn nhiều những eo vẫn nhỏ khiến nhiều người phẫn nộ.
Bí quyết thực sự là gì?
Cũng giống như mọi nhóm nhạc khác, trước khi debut các cô gái đều cần tập trung giảm cân để có vóc dáng đẹp nhất. Sau khi hình thành thói quen ăn kiêng và luyện tập, công ty chủ quản sẽ nới lỏng chế độ này. Thực đơn chính của Na Eun và các thành viên là hoa quả, rau xanh, ức gà. Điều này khiến cô có lần chia sẻ mình muốn tham gia một chương trình nào đó có thể ăn thật nhiều vì đang trong chế độ giảm cân, cô không thể ăn quá mức.
Vóc dáng của Na Eun có được là nhờ việc ăn kiêng khắt khe.
Na Eun đi cầu thang bộ thay vì thang máy, tiếp đó là luyện tập chăm chỉ. Vòng eo của Na Eun chỉ khoảng 50cm, trong thời gian năm 2017 cô có tăng cân một chút thì vòng eo rơi vào tầm 55cm. Na Eun ăn uống lành mạnh và tập luyện nhiều hơn để cơ thể săn chắc, vóc dáng khỏe mạnh.
Na Eun từng nói cô là kiểu người thích ở nhà, ở nhà cũng tập thể dục, nếu không có lịch trình cô sẽ chỉ ra ngoài khi cần đến phòng tập gym. Không những vậy cô còn chăm chỉ tập pilates, chính bởi vậy vóc dáng của Na Eun ngày càng hoàn hảo.
Ngoài ra cô còn chăm chỉ đến phòng gym và tập pilates.
0 Nhận xét